あなたは自分の気持ちと日々向き合っていますか？
昨日のイライラも、今怖くて超えられない壁も実は自分の勝手な思い込みによるものかも。
彼氏がほしいと言いつつなかなかできない方、もしかしたら付き合うことや恋愛に対して思い込み、ブロックがありませんか？
稼ぎたいと言いつつもお金にブロックがある方、どうして自分はこんなにブロックがあるのか知りたくないですか？
このノートブックセミナーでは日々自分の感情と向き合い、自分の設定（ブロックや思い込み）を開放し、なりたい自分になるための効果的なノートへの書き方をシェアします。
（セルフコーチングができるようになります。）
＜セミナーで得られるもの＞
このノートの書き方をマスターすると、
・いつも自分がイライラしたり、モヤっとするパターンがわかる。
そしてそのパターンから抜け出すことができる。
・今の自分の状態がよく分かり、そこから理想の自分になるために必要な次の一手を決めることが出来る。
・このノートを日々書くことで生活の質が改善し、もっともっと自分の気持ちに素直にやりたいこと、自分の望んでいることが明確になる。
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